Wil je iemand zijn die leeft vanuit innerlijke rust? Iemand die met zijn aandacht echt aanwezig kan zijn en helder heeft waar hij zijn tijd aan besteedt? Hierbij kan ik je ondersteunen. Dit doe ik o.a. door je inzicht te geven in hoe jouw brein werkt. Ik leg je uit waarom de manier waarop je je taken omschrijft belangrijk is en hoe je ervoor zorgt dat je hoofd je niet steeds blijft lastig vallen met dingen die je nog moet doen. Je ontdekt hoe je slimmer kunt werken en beter kunt focussen. Door meer overzicht, ervaart je minder werkdruk, verminderen stressklachten en krijgt meer plezier in wat je doet. Daarnaast kan ik je technieken geven voor meditatie, ademhaling en (zelf)heling. Je kunt kiezen voor een losse sessie over een voor jou belangrijk thema of je aanmelden voor het ‘peaceful mind programma’ waarin we alle aspecten aanpakken die nodig zijn voor een leven vanuit meer innerlijke rust.
Je hebt me geleerd dat je lastige situaties met een knipoog kan invullen – Desirée
Wil je gelijk een afspraak plannen, kijk dan in mijn agenda
Ik ben een leergierig mens. In de alternatieve hoek, verdiep ik me al van jongs af aan in verschillende vormen van healing, meditatie en levenswijzen. Maar ik volg ook de wetenschap. Ik doe veel zelfstudie, probeer dingen uit, en heb trainingen gevolgd in verschillende productiviteitssystemen (zoals GTD en ZTD), ontwikkelmodellen voor persoonlijke groei, het bouwen van een tweede brein, focus, lifestyle optimalisatie en ik ben dol op allerlei soorten van lifehacks. Met deze bundel aan kennis en ervaring ontwikkel ik al zo’n 20 jaar zelf trainingen voor persoonlijke en professionele groei. Hierin neem ik je stap voor stap mee naar een leven met meer helderheid, focus en innerlijke rust.